Spánek je základní součástí života a zabírá asi třetinu našeho života. Je nezbytný pro regeneraci, upevnění paměti a celkové zdraví. I když si často romantizujeme představu klidného spánku při poslechu „spánkové symfonie“, realita spánku může být narušena stavy, jako je spánková apnoe. V článku se budeme zabývat souvislostí mezi hyperbarickou oxygenoterapií a spánkovou apnoe, běžnou, ale často nepochopenou poruchou.
Co je spánková apnoe?
Spánková apnoeje porucha spánku charakterizovaná pauzami v dýchání nebo významným poklesem hladiny kyslíku v krvi během spánku. Lze ji primárně rozdělit do tří typů: obstrukční spánková apnoe (OSA), centrální spánková apnoe (CSA) a smíšená spánková apnoe. Z nich je OSA nejrozšířenější a obvykle vzniká v důsledku uvolnění měkkých tkání v krku, které mohou během spánku částečně nebo úplně blokovat dýchací cesty. CSA na druhou stranu vzniká v důsledku nesprávných signálů z mozku, které řídí dýchání.
Příznaky spánkové apnoe
Jedinci trpící spánkovou apnoe mohou pociťovat řadu příznaků, včetně:
- Hlasité chrápání
- Časté probouzení se lapajícím po dechu
- Denní ospalost
- Ranní bolesti hlavy
- Sucho v ústech a v krku
- Závratě a únava
- Výpadky paměti
- Snížené libido
- Zpomalené doby odezvy
Některé demografické skupiny jsou náchylnější k rozvoji spánkové apnoe:
1. Jedinci s obezitou (BMI > 28).
2. Osoby s rodinnou anamnézou chrápání.
3. Kuřáci.
4. Dlouhodobí uživatelé alkoholu nebo osoby užívající sedativa či svalová relaxancia.
5. Pacienti s koexistujícími zdravotními problémy (např.cerebrovaskulární onemocnění, městnavé srdeční selhání, hypotyreóza, akromegalie a paralýza hlasivek).
Vědecká kyslíková suplementace: Probuzení mysli
Pacienti s OSA často pociťují denní ospalost, zhoršenou paměť, špatnou soustředěnost a zpožděnou dobu odezvy. Výzkum naznačuje, že kognitivní poruchy u OSA mohou pramenit z přerušované hypoxie, která poškozuje strukturální integritu hipokampu. Hyperbarická oxygenoterapie (HBOT) nabízí terapeutické řešení tím, že mění způsob, jakým krev transportuje kyslík. Významně zvyšuje množství rozpuštěného kyslíku v krevním řečišti, čímž zlepšuje prokrvení ischemických a hypoxických tkání a zároveň zlepšuje mikrocirkulaci. Studie ukazují, že hyperbarická oxygenoterapie může účinně zlepšit paměťové funkce u pacientů s OSA.
Mechanismy léčby
1. Zvýšený tlak kyslíku v krvi: Hyperbarická kyslíková terapie zvyšuje tlak kyslíku v krvi, což vede k zúžení cév, které snižuje otok tkání a podporuje redukci otoku tkání hltanu.
2. Zlepšený stav oxygenace: HBOT zmírňuje lokální i systémovou tkáňovou hypoxii a usnadňuje tak opravu faryngeální sliznice horních cest dýchacích.
3. Korekce hypoxémie: Hyperbarická oxygenoterapie hraje zásadní roli v léčbě spánkové apnoe účinným zvýšením obsahu kyslíku v krvi a korekcí hypoxémie.
Závěr
Hyperbarická oxygenoterapie je bezpečná a účinná metoda ke zlepšení tlaku kyslíku v tělesných tkáních a nabízí slibnou léčebnou cestu pro osoby trpící obstrukční spánkovou apnoe. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, máte problémy, jako je snížená pozornost, ztráta paměti a zpomalené reakce, může být užitečné zvážit hyperbarickou oxygenoterapii jako možné řešení.
Stručně řečeno, vztah mezi hyperbarickou oxygenoterapií a spánkovou apnoe nejen zdůrazňuje důležitost řešení poruch spánku, ale také podtrhuje inovativní léčebné postupy dostupné pro obnovení zdraví a pohody. Nenechte spánkovou apnoe narušit váš život – objevte výhody hyperbarické oxygenoterapie ještě dnes!
Čas zveřejnění: 3. června 2025